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市经济科技局组织开展减压赋能团队拓展活动

【发布时间:2020-05-07】 【来源:市经济科技局】 【 收藏 】 【浏览量:次】

  4月29日,市经济科技局在鸟语花香、绿荫葱葱的“悠然山庄”开展工会活动,共庆五一节。

  为了提升活动的参与性、互动性、创新性,市经科局邀请了射洪市职工心理健康一分极速排列3中心的资深专业老师为大家做“减压赋能”团队拓展活动,以此为疫情防控和复工复产艰辛付出的机关干部创造一次修养身心、亲近大自然的机会。

  活动中,在团体心理辅导老师的引导下,大家或参与游戏体验,探索压力来源,寻求解决问题方法;或分组讨论,觉察信念,激活潜能;或激情舞动,释放压力……歌声、笑声回荡在山谷,久违的轻松愉悦写在每个人的脸上。大家纷纷表示,在今后的工作生活中,将更加关爱身心健康,学会科学减压,争做“阳光心理,幸福经科人”!

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